Untersuchung der lebensgeschichtlichen und aktuellen psychisch wirksamen Zusammenhänge und Prägungen in Bezug auf ein Verhalten oder Symptom aus psychoanalytischer Perspektive
Untersuchung der Zusammenhänge zwischen seelischen und körperlichen Faktoren in Bezug auf ein Verhalten oder Symptom
Untersuchung der aktuellen Bedingungen für das Auftreten und Fortdauern eines Verhaltens oder Symptoms aus verhaltenstherapeutischer Perspektive
Untersuchung begleitend und ergänzend zu anderen medizinischen oder psychologischen Behandlungen
Therapie, die auf einen umgrenzten Problembereich konzentriert und begrenzt wird
Diagnostik mit Hilfe computergestützter psychometrischer Tests (Fragebogentests). Eingangsdiagnostik: zu Beginn der Behandlung. Verlaufsdiagnostik: während der Behandlung und am Ende der Behandlung zur Beurteilung der Entwicklung und der Fortschritte
Nutzung des Biofeedback (siehe rechts unter "Therapie") zur diagnostischen Einschätzung verschiedener körperlicher Parameter (z.B. Muskelspannung, Pulsfrequenz, Atemfrequenz, Hautwiderstand, Hauttemperatur - als Hinweis auf den vegetativen Zustand, Stress, Schmerzen etc.) - Bitte nicht verwechseln mit "Bioresonanz"!
Untersuchung der Kommunikationsmuster, der zwischenmenschlichen Dynamik und der biografischen Prägungen der Paar- bzw. Familienbeziehungen
Probesitzungen zu diagnostischen Zwecken und zum Kennenlernen
Psychosomatische / psychotherapeutische Behandlung der akuten Krisensymptomatik mit Konzentration auf die akute Krise
Beratung und Therapie bei psychosomatischen Störungen
Auf maximal 25 Stunden begrenzte Therapie
Kürzeres von der Psychoanalyse abgeleitetes Therapieverfahren, mit welchem umschriebenere Störungen / Symptome behandelt werden können, die einerseits keine intensive langdauernde Therapie erfordern, andererseits aber neben der Behandlung aktueller, die Symptomatik auslösender und aufrechterhaltender Bedingungen, eine Behandlung tieferliegender seelischer Konflikte ermöglicht. (25-100 Behandlungsstunden, ca. 1 Sitzung pro Woche bis 1 Sitzung pro Monat).
Auf der Psychoanalyse basierendes Therapieverfahren mit meditativen und hypnotherapeutischen Aspekten, bei dem die Arbeit mit bildhaften Vorstellungen (Imaginationen, Visualisierungen, Tagträumen etc.) und die konzentrierte Aufmerksamkeit auf den Augenblick (engl."mindfullness") besondere Bedeutung hat.
Ältestes anerkanntes Therapieverfahren, welches auf Sigmund Freud zurückgeht und auf eine über 100-jährige Entwicklungsgeschichte zurückblicken kann, in der es sich zu einem sehr komplexen, viele moderne psychologische Aspekte integrierenden Gebilde / Verfahren entwickelt hat und immer noch weiterentwickelt. Dabei hat die Psychoanalyse wesentlich zum modernen, heute für die meisten Menschen selbstverständlichen Menschenbild der westlichen Welt beigetragen und wurde somit auch zur Grundlage der meisten anderen jüngeren Therapieverfahren. Heute entdecken die modernen Neurowissenschaften grundlegende psychoanalytische Erkenntnisse wieder neu, z.B. die Wichtigkeit des Unbewussten, der Emotionen, der Träume und der Kommunikation in der zwischenmenschlichen Beziehung - Erkenntnisse, die lange Zeit von den Gegnern der Psychoanalyse bestritten bzw. verleugnet wurden. Anders als oft geglaubt wird, geht es in der Psychoanalyse nicht primär um die Aufarbeitung der Kindheit, sondern um die Veränderung störender Auswirkungen aktueller oder früherer emotionaler und zwischenmenschlicher Erfahrungen im "Hier und Jetzt". Einziges Therapieverfahren, welches eine intensive Behandlung von Störungen / Erkrankungen ermöglicht, die eine Langzeittherapie erfordern. 160-300 Behandlungsstunden, ca. 2-3 Sitzungen / Woche.
Die Verhaltenstherapie (VT) geht davon aus, dass Verhaltensstörungen auf Lernprozessen beruhen. Das Vorgehen baut auf den Vorstellungen der klassischen und operanten Konditionierung auf (Reiz-Reaktion-Modelle des Lernens). Die ursprüngliche, am beobachtbaren Verhalten ausgerichtete VT wurde ergänzt durch Theorien des Modelllernens, des Selbstmanagements und der kognitiven Psychologie (Vorstellung, dass Gedanken und Gefühle Auswirkungen auf unser Verhalten haben). Die VT konzentriert sich auf die Veränderung gegenwärtigen Verhaltens, weniger auf die Aufdeckung verdeckter (unbewusster), dem beobachtbaren Verhalten zugrunde liegender Konflikte. In der VT werden primär Störungen mit klar umschriebenen Therapiezielen behandelt. Dabei spielen die aktuellen auslösenden und aufrechterhaltenen Bedingungen für ein Symptom oder Verhalten eine wesentliche Rolle, weniger jedoch tiefer reichende, dem Symptom oder Verhalten zu Grunde liegende unbewusste Konflikte. Die Therapieziele liegen im Abbau gestörten Verhaltens und Aufbau erwünschten Verhaltens. 25-80 Behandlungsstunden, ca. 1 Sitzung pro Woche bis 1 Sitzung pro Monat.
Verfahren, bei dem Körpersignale (z.B. Hautwiderstand, Muskelspannung, Pulsfrequenz, Atemfrequenz, Hauttemperatur etc.) mit Hilfe moderner Messinstrumente gemessen und dem Patienten/Klienten komputergestützt zurückgemeldet/beobachtbar gemacht werden (ähnlich wie z.B. beim EKG - schmerzlos, ungefährlich und ohne körperliche Eingriffe). Dadurch kann der Patient/Klient lernen, Körperfunktionen, die normalerweise der willentlichen Steuerung nicht ohne weiteres zugänglich sind, bewusst zu steuern. - Bitte nicht verwechseln mit "Bioresonanz"!
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Hier finden Sie eine breite Auswahl verschiedener wissenschaftlich fundierter Methoden
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| Diagnostik
Psychosomatische und psychodynamische Anamnese, Verhaltensanalyse, Testdiagnostik (Computergestützte Eingangs- und Verlaufsdiagnostik)*, Biofeedback, Paar- und Familiendiagnostik*, Konsiliaruntersuchungen, Probatorische Sitzungen.
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Therapie
Kriseninterventionen, Kurzzeittherapie, Fokaltherapie, tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie, Psychoanalyse / analytische Psychotherapie, Verhaltenstherapie, katathym imaginative Psychotherapie, Interventionen bei psychosomatischen Erkrankungen, Biofeedback
Indikationsstellung, Beratung und Durchführung medikamentöser Therapien im Rahmen der psychotherapeutischen Behandlung, falls erforderlich.
Entspannungstraining, Stressmanagement, Zeitmanagement, Selbstmanagement, Training sozialer Kompetenzen
Coaching* (z.B. zur Verbesserung der Lebensqualität, bei Problemen am Arbeitsplatz oder als Training für Führungskräfte)
Persönlichkeitsentwicklung* / Selbsterfahrung* / Selbstentwicklung* / Teamentwicklung*
Einzeltherapien, Gruppentherapien, Paar- und Familienberatung* und Paar- und Familientherapie*
Weitere Erklärungen zu den o.g. Therapieverfahren unter FAQ
* Die mit Stern gekennzeichneten Verfahren / Angebote werden in meiner Praxis im Allgemeinen nicht von gesetzlichen Krankenkassen übernommen.
Anwendung der genannten Verfahren im Rahmen eines integrativen, analytisch fundierten Behandlungsansatzes unter Berücksichtigung verhaltenstherapeutischer und systemischer Aspekte.
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Praxis für Psychosomatik, Psychotherapie und Coaching
Dr. med. B. Banholzer, Mannheim (Oststadt), Otto-Beck-Str. 50 |
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